Monday, August 25, 2014

Why do We Fast?

Why do We Fast?
As per the scriptures, fasting helps create an attunement with the Absolute by establishing a relationship between body and soul. This is thought to be imperative for the well being of a human being as it nourishes one's physical and spiritual demands.

Fasting in Sanskrit is called upavaasa. Upa means "near" + vaasa means "to stay". Upavaasa therefore means staying near (the Lord). However, fasting is not only a part of worship, but a great instrument for self-discipline too. It is a training of the mind and the body to endure and harden up against all hardships, to persevere under difficulties and not give up.

According to Hindu Philosophy, When the stomach is full, the intellect begins to sleep. Wisdom becomes mute and the parts of the body restrain from acts of righteousness. Fasting helps us to cultivate control over our senses, sublimate our desires and guide our minds to be poised and at peace.

Fasting, apart from its spiritual benefits, is a blessing to one's system as well. A change in the food intake and rest during fasting is good for the digestive system. A break for the digestive system only aids in functioning of it more efficiently. However the process of fasting loses its purpose when one gets irritable, weak and attains the urge to indulge later. This often happens when there is not a noble drive behind or when one goes about with a mechanical outlook.

The Bhagavad-Gita urges us to eat appropriately - yukta-aahaara (neither too less nor too much) and to eat simple, pure and healthy food (a saatvik diet) even when not fasting.

The Science
Yoga and Ayurveda stress on fasting for physical and spiritual well-being. When the digestive system is rested, it burns off existing toxins in the intestines. The lightness of being that is experienced leads towards spiritual clarity. Sipping decoctions of digestive ingredients like black pepper, ginger and jaggery further cleans up the body.

The underlying principle behind fasting is to be found in Ayurveda. This ancient Indian medical system sees the basic cause of many diseases as the accumulation of toxic materials in the digestive system. Regular cleansing of toxic materials keeps one healthy. By fasting, the digestive organs get rest and all body mechanisms are cleansed and corrected. A complete fast is good for heath, and the occasional intake of warm lemon juice during the period of fasting prevents the flatulence.

Since the human body, as explained by Ayurveda, is composed of 80% liquid and 20% solid, like the earth, the gravitational force of the moon affects the fluid contents of the body. It causes emotional imbalances in the body, making some people tense, irritable and violent. Fasting acts as antidote, for it lowers the acid content in the body which helps people to retain their sanity.

Research suggests there are major health benefits to caloric restriction. Benefits include reduced risks of cancer, cardiovascular diseases, diabetes, insulin resistance, immune disorders, and more generally, the slowing of the aging process, and the potential to increase maximum life span. Besides these health benefits, there is a potential link between fasting and improved efficacy of chemotherapy.

भारत की संस्कृति

अपनी भारत की संस्कृति 
को पहचाने.

( ०१ ) दो पक्ष-

कृष्ण पक्ष , 
शुक्ल पक्ष !

( ०२ ) तीन ऋण -

देव ऋण , 
पितृ ऋण , 
ऋषि ऋण !

( ०३ ) चार युग -

सतयुग , 
त्रेतायुग ,
द्वापरयुग , 
कलियुग !

( ०४ ) चार धाम -

द्वारिका , 
बद्रीनाथ ,
जगन्नाथ पुरी , 
रामेश्वरम धाम !

( ०५ ) चारपीठ -

शारदा पीठ ( द्वारिका )
ज्योतिष पीठ ( जोशीमठ बद्रिधाम ) 
गोवर्धन पीठ ( जगन्नाथपुरी ) , 
शृंगेरीपीठ !

( ०६ ) चार वेद-

ऋग्वेद , 
अथर्वेद , 
यजुर्वेद , 
सामवेद !

( ०७ ) चार आश्रम -

ब्रह्मचर्य , 
गृहस्थ , 
वानप्रस्थ , 
संन्यास !

( ०८ ) चार अंतःकरण -

मन , 
बुद्धि , 
चित्त , 
अहंकार !

( ०९ ) पञ्च गव्य -

गाय का घी , 
दूध , 
दही ,
गोमूत्र , 
गोबर !

( १० ) पञ्च देव -

गणेश , 
विष्णु , 
शिव , 
देवी ,
सूर्य !

( ११ ) पंच तत्त्व -

पृथ्वी ,
जल , 
अग्नि , 
वायु , 
आकाश !

( १२ ) छह दर्शन -

वैशेषिक , 
न्याय , 
सांख्य ,
योग , 
पूर्व मिसांसा , 
दक्षिण मिसांसा !

( १३ ) सप्त ऋषि -

विश्वामित्र ,
जमदाग्नि ,
भरद्वाज , 
गौतम , 
अत्री , 
वशिष्ठ और कश्यप! 

( १४ ) सप्त पुरी -

अयोध्या पुरी ,
मथुरा पुरी , 
माया पुरी ( हरिद्वार ) , 
काशी ,
( शिन कांची - विष्णु कांची ) , 
अवंतिका और 
द्वारिका पुरी !

( १५ ) आठ योग - 

यम , 
नियम , 
आसन ,
प्राणायाम , 
प्रत्याहार , 
धारणा , 
ध्यान एवं 
समािध !

( १६ ) आठ लक्ष्मी -

आग्घ , 
विद्या , 
सौभाग्य ,
अमृत , 
काम , 
सत्य , 
भोग ,एवं 
योग लक्ष्मी !

( १७ ) नव दुर्गा --

शैल पुत्री , 
ब्रह्मचारिणी ,
चंद्रघंटा , 
कुष्मांडा , 
स्कंदमाता , 
कात्यायिनी ,
कालरात्रि , 
महागौरी एवं 
सिद्धिदात्री !

( १८ ) दस दिशाएं -

पूर्व , 
पश्चिम , 
उत्तर , 
दक्षिण ,
ईशान , 
नैऋत्य , 
वायव्य , 
आकाश एवं 
पाताल !

( १९ ) मुख्य ११ अवतार -

मत्स्य , 
कच्छप , 
वराह ,
नरसिंह , 
वामन , 
परशुराम ,
श्री राम , 
कृष्ण , 
बलराम , 
बुद्ध , 
एवं कल्कि !

( २० ) बारह मास - 

चैत्र , 
वैशाख , 
ज्येष्ठ ,
अषाढ , 
श्रावण , 
भाद्रपद , 
अश्विन , 
कार्तिक ,
मार्गशीर्ष , 
पौष , 
माघ , 
फागुन !

( २१ ) बारह राशी - 

मेष , 
वृषभ , 
मिथुन ,
कर्क , 
सिंह , 
कन्या , 
तुला , 
वृश्चिक , 
धनु , 
मकर , 
कुंभ , 
कन्या !

( २२ ) बारह ज्योतिर्लिंग - 

सोमनाथ ,
मल्लिकार्जुन ,
महाकाल , 
ओमकारेश्वर , 
बैजनाथ , 
रामेश्वरम ,
विश्वनाथ , 
त्र्यंबकेश्वर , 
केदारनाथ , 
घुष्नेश्वर ,
भीमाशंकर ,
नागेश्वर !

( २३ ) पंद्रह तिथियाँ - 

प्रतिपदा ,
द्वितीय ,
तृतीय ,
चतुर्थी , 
पंचमी , 
षष्ठी , 
सप्तमी , 
अष्टमी , 
नवमी ,
दशमी , 
एकादशी , 
द्वादशी , 
त्रयोदशी , 
चतुर्दशी , 
पूर्णिमा , 
अमावास्या !

( २४ ) स्मृतियां - 

मनु , 
विष्णु , 
अत्री , 
हारीत ,
याज्ञवल्क्य ,
उशना , 
अंगीरा , 
यम , 
आपस्तम्ब , 
सर्वत ,
कात्यायन , 
ब्रहस्पति , 
पराशर , 
व्यास , 
शांख्य ,
लिखित , 
दक्ष , 
शातातप , 
वशिष्ठ !

ॐ शाति ।।

माँ- दुःख में सुख का एहसास है, 
माँ - हरपल मेरे आस पास है ।
माँ- घर की आत्मा है, 
माँ- साक्षात् परमात्मा है ।
माँ- आरती, अज़ान है,
माँ- गीता और कुरआन है ।
माँ- ठण्ड में गुनगुनी धूप है,
माँ- उस रब का ही एक रूप है ।
माँ- तपती धूप में साया है,
माँ- आदि शक्ति महामाया है ।
माँ- जीवन में प्रकाश है,
माँ- निराशा में आस है ।
माँ- महीनों में सावन है,
माँ- गंगा सी पावन है ।
माँ- वृक्षों में पीपल है,
माँ- फलों में श्रीफल है ।
माँ- देवियों में गायत्री है,
माँ- मनुज देह में सावित्री है ।
माँ- ईश् वंदना का गायन है,
माँ- चलती फिरती रामायन है ।
माँ- रत्नों की माला है,
माँ- अँधेरे में उजाला है,
माँ- बंदन और रोली है,
माँ- रक्षासूत्र की मौली है ।
माँ- ममता का प्याला है,
माँ- शीत में दुशाला है ।
माँ- गुड सी मीठी बोली है,
माँ- ईद, दिवाली, होली है ।
माँ- इस जहाँ में हमें लाई है,
माँ- की याद हमें अति की आई है ।
माँ- मैरी, दुर्गा माई है,
माँ- ब्रह्माण्ड के कण कण में समाई है ।

"अंत में मैं बस ये इक पुण्य का काम करता हूँ,
दुनिया की सभी माँओं को दंडवत प्रणाम करता हूँ ।

Wednesday, August 20, 2014

Ganesha Chaturthi

Ganesha Chaturthi
वक्रतुण्ड महाकाय सुर्यकोटि समप्रभ
निर्विघ्नं कुरु मे देव सर्वकार्येषु सर्वदा

Ganesha Chaturthi is the Hindu festival celebrated on the birthday (rebirth) of the lord Ganesha, the son of Shiva and Parvati.
It is believed that Lord Ganesh bestows his presence on earth for all his devotees during this festival. Ganesha is widely worshiped as the god of wisdom, prosperity and good fortune and traditionally invoked at the beginning of any new venture or at the start of travel. The festival, also known as Vinayaka Chaturthi ("festival of Ganesha") is observed in the Hindu calendar month of Bhaadrapada, starting on the shukla chaturthi (fourth day of the waxing moon period). The date usually falls between 19 August and 20 September. The festival lasts for 10 days, ending on Anant Chaturdashi (fourteenth day of the waxing moon period).
During these 10 days, there are traditions and rituals that people perform during the Ganesh Chaturthi Hindu festival. People begin preparing months in advance by making check lists, selecting eco-friendly idols, reading up yummy recipes and thinking of innovating decoration ideas to celebrate the festival in an ostentatious manner. Hindus also follow the rituals in Bringing Home the Ganesha Idol, many of whom choose to perform the Ganesh Staphna (Installation of the Idol) by themselves including performing the Ganesh Visarjan (Immersion).

Devotees of Lord Ganesha keep fast from sunrise to moonrise on Sankashti Chaturthi. Sankashti means deliverance during troubled times. Lord Ganesha, the supreme lord of intelligence, symbolizes the remover of all obstacles. Hence it is believed that one can get rid of all obstacles by observing this fast. 
In North India Sankashti Chaturthi during Magha month is known as Sakat Chauth. Also Vinayaka Chaturthi during Bhadrapada month is known as Ganesha Chaturthi. Ganesha Chaturthi is celebrated by Hindus all over the world as the birthday of Lord Ganesha. 
It is believed that one should not sight the moon on Ganesh Chaturthi. Sighting the moon on Ganesh Chaturthi creates Mithya Dosham or Mithya Kalank (कलंक) which means false accusation of stealing something. Depending on start and end time of Chaturthi Tithi, sighting of the moon might be prohibited for two consecutive days. According to Portland Pandit, Moon should not be sighted while Chaturthi Tithi is prevailing. Further, Moon risen during Chaturthi should not be sighted even if Chaturthi Tithi gets over before moonset
Madhyahana Puja Time = 11:51 to 14:30
Duration = 2 Hours 39 Mins
On 28th, Time to Avoid Moon Sighting = 13:39 to 21:10
Duration = 7 Hours 31 Mins
On 29th, Time to Avoid Moon Sighting = 10:36 to 21:40
Duration = 11 Hours 4 Mins

Contact Portland Pandit for schedule vedic Ganesha Puja :